Por Dr. Cooper Cuidar do nosso corpo é uma prioridade que transcende idade, profissão e estilo de vida. Mas com tantas opções de exercícios por aí, qual é realmente o mais completo e seguro para pessoas de todas as idades? A resposta pode surpreender você: caminhada. Isso mesmo, o simples ato de caminhar. Por que a Caminhada é o Exercício Mais Completo? Segurança Primeiro Diferente de exercícios de alto impacto, a caminhada é gentil com suas articulações e músculos, minimizando o risco de lesões. Versatilidade Seja você uma criança brincando no parque, um adulto buscando alívio do estresse ou um…
Autor: Editorial
Por Redação da Florida Review Rosh Hashaná, a celebração do Ano Novo Judaico, é um evento revestido de simbolismos e reflexões que transcende as fronteiras da religião. No epicentro dessa comemoração está o toque do shofar, um antigo instrumento musical feito a partir do chifre de um carneiro. Mas o que esse som enigmático significa realmente? E como pode ele ressoar não apenas em nossos ouvidos, mas também em nossas almas? O Som que Conecta Céu e Terra Em sua superfície, o shofar é um chamado à ação, um alerta espiritual que sacode nossa consciência adormecida. Mas ao adentrarmos em…
Por Redaçāo Em tempos de celebração do patrimônio hispânico, poucas histórias nos tocam tão profundamente quanto a da artista Sabrina Yanguas. Com raízes colombianas que se estendem para abraçar o solo brasileiro, sua jornada é uma canvas da existência, onde cada pincelada representa um dia de esforço e amor. Vamos mergulhar em sua vida e obra, e ver como ela encarna a riqueza cultural e a complexidade que celebramos neste mês especial. Raízes e Asas Sabrina Yanguas nasceu na pequena cidade de Chia, uma joia nos arredores de Bogotá, em 23 de março de 1990. A paisagem bucólica dessa região…
Por Marcello Pepe Ah, o jogo da prospecção! É como uma caçada de tesouros, onde o maior tesouro de todos são os clientes que irão impulsionar o seu negócio para novas alturas. Mas você sabia que a prospecção é uma forma de arte que exige uma mistura de estratégia, habilidade e, acima de tudo, disciplina? A Missão Interminável: Nunca Pare de Procurar Você não pode simplesmente pescar um grande peixe e dizer, “Agora estou satisfeito!” O oceano do mercado é vasto e seus peixes ficam velhos; sua rede de contatos pode começar a se deteriorar. A questão é: não pare…
POR RICHARD W. SANCHEZ O risco de ser senhorio nos EUA em um futuro próximo. Você brasileiro que pensa em ser investidor no mercado imobiliário nos Estados Unidos, seja qual for a cidade ou estado, em futuro não muito longínquo, caso queira se tornar senhorio, na minha opinião baseado nas últimas notícias, sugiro rever sua estratégia como dona do imóvel ou uma corporação ou uma LLC Limited Liability Company, uma modalidade muito conhecida dos brasileiros. Antes que você pergunte, por que? Te respondo. Não podemos esquecer que hoje os Estados Unidos está sobre um governo democrata, que de maneira desesperada…
Por Kitty Tavares de Melo O Miami Inter alcançou um feito histórico na noite do último sábado, marcando o início de uma nova era para o futebol americano e consolidando Miami como um centro internacional do esporte. Com os pés firmemente plantados na conquista do futebol, a cidade está pronta para sediar um impactante espetáculo na próxima Copa do Mundo. Os titãs do futebol, Lionel Messi, Sergio Busquets e Jordi Alba, que ingressaram em Miami Inter em julho, e foram decisivos na vitória inédita do clube na Leagues Cup, após uma série dramática de 11 rodadas de pênaltis contra o…
Por Gabriela Streb Faço minha confissão espontânea: gosto muito do TIK TOK. Talvez não devesse, mas adoro. É claro que há necessidade de filtro, porque há muita bobagem. No entanto, também há muitas coisas legais que levam a outras tantas publicações e trazem inquietudes e conhecimento. Numa dessas incursões no aplicativo, vi um vídeo sobre as cinco linguagens do amor. Em tempos de tanto desamor, cujo assunto momentâneo são as confusões patrimoniais envolvendo uma filha que trabalha e pais que administram e, à primeira vista, são desrespeitosos e usufruem de maneira inadequada desse patrimônio, achei bem legal a tal publicação.…
Por Gabriela Streb Quem não se lembra de como eram as visitas antigamente? Nem todo mundo tinha telefone, e vídeo chamada existia apenas nos desenhos dos Jetsons. Simplesmente se aparecia. Antes do passeio, havia o sermão sobre o bom comportamento: “Não peça para beber nem para comer. Sente-se como uma menina, não peça para ir ao banheiro. Entendeu, Gabriela? Sei que você é uma ‘relações públicas de banheiro'”. Como assim? Eu não ia passear no banheiro; era uma necessidade. “Se for brincar, não se suje nem fique suada; você está de roupa boa.” Havia a roupa de ficar em casa,…
Por Kitty Tavares de Melo Florida, a Terra do Sol Eterno, é muito mais do que praias de areia dourada e parques temáticos emocionantes. É um lugar onde a magia ganha vida, onde a natureza se entrelaça com a cultura e onde os corações encontram inspiração. Neste artigo, embarque em uma jornada pelos encantos da Florida, onde histórias se desdobram a cada esquina e os sonhos se tornam realidade. Quando pensamos na Florida, é natural que imagens de praias exuberantes e diversão sem fim nos parques temáticos venham à mente. No entanto, esta região transcende a superfície, revelando-se um destino…
Emicida quebra barreiras e fronteiras com sua turnê histórica nos EUA. Uma vitória não apenas para ele, mas para a cultura e a música brasileira. Por Antonio Tozzi Nascido na periferia da Zona Norte de São Paulo, no Brasil, Leandro Roque de Oliveira sempre sonhou alto. Mas foi o seu contato com a cultura hip hop que possibilitou que os seus sonhos virassem, na verdade, um sonho coletivo possível de ser realizado. Sob a alcunha artística de Emicida, ele despontou na década passada como um dos maiores rimadores do país, tendo ganhado batalhas de freestyle por vários lugares onde…
Por Celia de Morais A hierarquia dos homens mais ricos do mundo é como as ondas do oceano: em constante movimento, imprevisível, mas fascinante. Mesmo nos círculos mais ricos e poderosos, a paisagem está sempre mudando. Este mês, a ordem é esta: 1. Elon Musk: US$ 248 bilhões 2. Bernard Arnault: US$ 218 bilhões 3. Jeff Bezos: US$ 114 bilhões 4. Larry Ellison: US$ 107 bilhões 5. Warren Buffett: US$ 106 bilhões Mas quem detém o título de mais rico do mundo no mês que vem? Apenas o tempo dirá. No entanto, minha aposta para o futuro é ousada: Elon…
Por Paulo Coelho “Um GUERREIRO da luz que confia demais na sua inteligência acaba por subestimar o poder do adversário. É preciso não esquecer: há momentos em que a força é mais eficaz do que a sagacidade. E quando estamos diante de certo tipo de violência, não há brilho, argumento, inteligência ou charme que possam evitar a tragédia. Por isso, o guerreiro nunca subestima a força bruta: quando ela é agressiva irracionalmente, ele se retira do campo de batalha até que o inimigo desgaste sua energia. Entretanto, é bom deixar bem claro: um guerreiro de luz nunca se acovarda. A…