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    Home»Vida Plena»Beleza Sem Fronteiras»Home Spa Treatments

    Home Spa Treatments

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    By Nanda Cattani on 13 de December de 2017 Beleza Sem Fronteiras, Vida Plena
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    In the modern world, almost everyone has a dynamic daily routine, and numerous people don’t prioritize spa visits. The good news is you can keep your look irreprochable by following a few easy steps from the comfort of your home.

    1. Brightening facial

    You need:

    • One lemon
    • Three strawberries
    • A banana

    These three fruits have unique characteristics that will bring freshness and brightness to your complexion. Vitamins C contained in strawberries will brighten dark spots,  lemons will refresh and exfoliate, and bananas condition your skin.

    How to:

    1. Remove the stems from the strawberries and dice.
    2. Mash the diced strawberries and the banana together in a small bowl.
    3. Add the juice of one lemon, and apply to your face. Avoid contact
    4. Leave the mask on for 15 minutes.
    5. Rinse off with cool water.

    Also, mix and honey in a combo create a glowing effect too.

    2. Hair treatment

    You need:

    • Olive oil

    Olive oil has long been considered as a hair-strengthening and hair-conditioning tool.

    How to:

    1. Shampoo hair in the shower
    2. After you dry your hair with a towel,  apply 2-4 tablespoons of olive oil to your wet hair. Don’t apply on the roots if you have oily hair
    3. Wrap your hair in a towel and leave the oil on for about 10-15 minutes.
    4. Rinse your hair thoroughly.

    3. Aromatherapy

    Have a good soak in the tub with homemade aromatherapy treatments. The base of all aromatherapy bath salts is one part sea salt, two parts baking soda, and one part Epsom salts. Mix it all up. Then add a few essential oil scent drops into the water. We recommend vanilla and chamomile for extra relaxation, for an ultimate spa experience at home.

     

    aromatherapy hair treatment Miami-Spa Spa wellness
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    Nanda Cattani
    • Website

    Nanda Cattani Publisher e Editora-Chefe da Florida Review Magazine Desde que me formei em Comunicação Social com ênfase em Jornalismo pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), minha trajetória profissional tem sido guiada pela paixão pela comunicação e pela busca de histórias que realmente conectam as pessoas. Minha experiência abrange diferentes segmentos da comunicação, desde o jornalismo televisivo até assessoria de imprensa, marketing estratégico e assessoria de imagem. Trabalhei como repórter e apresentadora na TV Santa Maria, além de atuar na coordenação de comunicação da Expointer, a maior feira agropecuária da América Latina, um desafio que ampliou minha visão sobre a força da comunicação no setor de eventos e agronegócio. Também desempenhei um papel essencial na Secretaria de Agricultura do Governo do Rio Grande do Sul, onde coordenei estratégias de comunicação e relacionamento com a mídia. Além do jornalismo, minha trajetória se estende ao universo do cinema e da televisão. Sempre fui fascinada pelo poder das imagens e narrativas audiovisuais, o que me levou a estudar e atuar na área, ampliando minha capacidade de contar histórias de forma envolvente e impactante. Essa experiência se reflete também no meu trabalho com assessoria de imagem, onde ajudo profissionais e marcas a projetarem sua identidade visual e comunicação de forma estratégica e autêntica. Hoje, minha atuação vai além da reportagem e da assessoria. Como estrategista de comunicação, marketing e imagem, trabalho para transformar marcas e projetos em experiências memoráveis. Atualmente, como Publisher e Editora-Chefe da Florida Review Magazine, lidero um projeto editorial que busca oferecer um conteúdo relevante e inovador para o público brasileiro nos Estados Unidos. Com minha trajetória profissional diversificada e experiência em diferentes áreas da comunicação, posso agregar ainda mais à revista, trazendo um olhar estratégico, inovador e alinhado às tendências do mercado global. Acredito que comunicar não é apenas transmitir mensagens, mas construir pontes, abrir diálogos e impactar vidas. E é essa missão que sigo todos os dias, com paixão e dedicação.

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