Na perimenopausa e na menopausa, a musculação planejada pode ajudar a preservar a força e a autonomia. Coach Diegão explica por que individualização, progressão e recuperação fazem diferença.
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Dra. Mônica MartelletFarmacêutica Esteta | PhD em Biotecnologia em SaúdeMestre em NanotecnologiaCEO da Clínica Dra. Mônica Martellet Estética AvançadaProfessora Universitária…
Por Dra. Mônica Cerutti MartelletPhD em Biotecnologia em SaúdeFarmacêutica Esteta, Professora Universitária e PesquisadoraCEO da Clínica Dra. Mônica Martellet Estética…